nadwaga

Jak zwiększyć motywację do zmiany nawyków żywieniowych?

Autor: dr n. społ. Sylwia Olszewska, psycholog Funkcjonowanie dorosłego człowieka we współczesnym świecie w obliczu wielu zmian i szybkiego tempa rozwoju jest efektem konfliktów na wielu płaszczyznach życia człowieka: pracy, zdrowia, rodziny. Praca i rodzina to dwa ważne aspekty życia człowieka. Pogodzenie wszystkich ról życiowych rodzi konflikty wewnętrzne, gdyż człowiek staje przed dylematem, któremu aspektowi … Czytaj dalej →