psychologia i ty

Autor: dr Andrzej Margasiński, psycholog Współuzależnienie po 30 latach  Mija blisko 20 lat w Polsce (a w świecie ponad 30-ci), gdy ukazały się tłumaczenia książek Janet Woititz „Małżeństwo na lodzie – psychologiczne problemy żon alkoholików” (IPZiT, 1992, pierwsze wydanie amerykańskie 1979) i „Dorosłe Dzieci Alkoholików” (IPZiT, 1992, wydanie amerykańskie 1983). Obydwie pozycje okazały się bestsellerami … Czytaj dalej →

Autor: dr Ewa Łodygowska, psycholog W literaturze istnieje wiele definicji pojęcia postawy. Postawą określa się „całościową formę ustosunkowania się rodziców (osobno ojca, osobno matki) do dzieci, do zagadnień wychowawczych itp., ukształtowaną podczas pełnienia funkcji rodzicielskich” (Rembowski, 1972, s. 55), bądź „nabytą strukturę poznawczo-dążeniowo-afektywną, ukierunkowującą zachowanie się rodziców wobec dziecka” (Ziemska, 1973, s. 33), czy też … Czytaj dalej →

Autor: prof. dr hab. Teresa Rostowska, psycholog, mgr Judyta Borchet, psycholog Wprowadzenie Zgodnie z założeniami teorii systemowej członkowie rodziny należeć mogą do kilku podsystemów równocześnie, np. małżeńskiego, rodzicielskiego, rodzeństwa itp. Każdy podsystem ma własną wewnętrzną strukturę, obejmującą takie elementy składowe, jak wiek i płeć, cechy psychofizyczne i role, jakie pełnią poszczególne osoby w związku z … Czytaj dalej →

Autor: prof. dr hab. Teresa Rostowska, psycholog; dr n.społ. Magdalena Spryszyńska, psycholog Interdyscyplinarny charakter badań nad małżeństwem Problematyka małżeństwa jest przedmiotem zainteresowania wielu dyscyplin naukowych. Pod względem formalnym małżeństwo definiowane jest jako powszechnie „uznany i regulowany przez prawo trwały związek mężczyzny i kobiety zawarty dla utworzenia rodziny” (Słownik współczesnego języka polskiego, 1996). Analizując problematykę małżeństwa … Czytaj dalej →

Autor: dr n. społ. Ewa Łodygowska, psycholog Ćwiczenia w poprawnym pisaniu Poniżej przedstawione są metody (różnych Autorów) dotyczące pracy z dzieckiem/nastolatkiem przejawiającym problemy w poprawnym pisaniu. Niezależnie od rodzaju ćwiczeń warto pamiętać, że efekt daje tylko praca systematyczna  (czyli realizowana kilka razy w tygodniu) oraz długotrwała (trwająca tak długo jak długo osoba przejawia trudności). Metoda 1: … Czytaj dalej →

Autor: dr n. hum. Agnieszka Widera-Wysoczańska, psycholog Uraz chroniczny. Charakterystyka pojęcia Urazu dokonywanego przez osobę obcą dziecko zazwyczaj doznaje jeden lub kilka razy w życiu. Natomiast, gdy dziecko doznaje przemocy w rodzinie zdecydowanie częściej przyjmuje ona charakter urazu chronicznego. Oznacza to, że zdarzenia traumatyczne na przykład awantury, milczenie (tj. przemoc emocjonalna); bicie (tj. przemoc fizyczna); … Czytaj dalej →

Autor: prof. dr hab. Maciej Witek, kognitywista komunikacji Wprowadzenie Kognitywistyka (ang. cognitive science) jest interdyscyplinarną nauką o procesach poznawczych. Jej celem jest budowa empirycznie adekwatnych teorii wybranych zdolności mentalnych, na przykład percepcji, wyobraźni, pamięci, empatii, podejmowania decyzji oraz rozumienia mowy. Konstruując takie teorie, kognitywistyka korzysta z idei oraz dorobku badawczego wielu nauk: filozofii, logiki, informatyki, … Czytaj dalej →

Autor: dr n. społ. Andrzej Margasiński, psycholog kliniczny Czytając o niezwykłych osiągnięciach Miltona Ericsona, ideologii NLP, bioenergetyce Lowena czy sukcesach bazujących na wykorzystywaniu interwencji paradoksalnej, nieprzygotowany czytelnik może dojść do wniosku, że współczesna psychoterapia ociera się o magię, w wyrafinowany sposób manipulując ludźmi. W poniższym tekście podjęta zostanie próba analizy pojęcia manipulacji i odniesienia go … Czytaj dalej →

Autor: dr Ewa Łodygowska, psycholog Cykl Dziecko u psychologa jest kierowany do rodziców, którzy poszukują informacji na temat możliwości współpracy z psychologiem, wykonania badania diagnostycznego lub skorzystania z pomocy w postaci konsultacji bądź terapii. W cyklu prezentowane są następujące zagadnienia: Prawa rodzica, dziecka i psychologa Przygotowanie do wizyty u psychologa Badanie psychologiczne dziecka Terapia dziecka Rozmowa … Czytaj dalej →

Autor: dr Magdalena Grabowska, psycholog i seksuolog Wracając z pracy słucham radia i codziennie ciśnienie podnoszą mi reklamy leków usprawniających osiąganie erekcji. Cytuję slogany, miłosiernie nie podając nazwy koncernu farmaceutycznego: „Wyłącz wstyd, włącz działanie”, „Prawdziwy mężczyzna nie wymięka”, „Rozwiąż swój wstydliwy problem”. Jak pragnę zdrowia, wolałam już reklamy z płonącymi konarami – bo te bzdurne … Czytaj dalej →

Autor: dr Ewa Łodygowska, psycholog, dr Karolina Rajewska-Rynkowska, psycholog Czym jest bariera komunikacyjna? Otóż – jest ona pewną przeszkodą w komunikacji, która w najlżejszej wersji utrudnia płynność i kontakt, a w najbardziej „hardcorowej” – prowadzi do konfliktów i nieporozumień. Bariera komunikacyjna wiąże się z różnymi elementami procesu komunikowania się i może oznaczać nieprecyzyjność wypowiedzi lub … Czytaj dalej →

Autor: dr Andrzej Margasiński, psycholog Wprowadzenie Status jednostek nozologicznych a praktyka psychologiczna Terapeuci, będący blisko cierpiącego i poszukującego pomocy człowieka, nierzadko jako pierwsi dostrzegają mechanizmy psychologiczne, wcześniej nie opisywane. W rezultacie z obszaru praktyki terapeutycznej często generowane są opisy i postulaty wprowadzenia nowych zaburzeń, bądź chorób. Każda jednostka chorobowa wymaga precyzyjnego opisu przyczyn, specyficznych objawów … Czytaj dalej →

Autor: prof. dr hab. Grażyna Krasowicz-Kupis, psycholog i logopeda Diagnoza objawów – czytanie i pisanie W skład baterii testów do diagnozowania dysleksji w klasie III (Bogdanowicz i inn. 2008) weszły cztery testy czytania: „Czytanie sensownych słów”, „Łatysz”, „Czytanie ze skreśleniami” oraz „Domek Krasnoludków”, na poziomie klasy V zmieniono wersję testu „Czytanie sensownych słów” oraz zrezygnowano … Czytaj dalej →

Autor: dr Ewa Łodygowska, psycholog Jest takie stare polskie przysłowie: Jak cię widzą, tak cię piszą. Oznacza, że wrażenie, jakie robimy na innych, może przesądzać o tym, co ludzie myślą na nasz temat. Wydaje się, że atrakcyjność fizyczna, czyli tzw. uroda to rzecz obiektywna – albo się jest ładnym/atrakcyjnym/przystojnym, albo nie. Inni spostrzegają nas jako … Czytaj dalej →

Autor: dr Ewa Łodygowska, psycholog Cykl Dziecko u psychologa jest kierowany do rodziców, którzy poszukują informacji na temat możliwości współpracy z psychologiem, wykonania badania diagnostycznego lub skorzystania z pomocy w postaci konsultacji, bądź terapii. W cyklu prezentowane są następujące zagadnienia: Prawa rodzica, dziecka i psychologa Przygotowanie do wizyty Badanie psychologiczne dziecka Terapia dziecka Rozmowa po badaniu … Czytaj dalej →

Autor: profesor n. przyrod. Jerzy Vetulani, psychofarmakolog, neurobiolog, biochemik Agresja i empatia wydają się być dwoma biegunami zachowań społecznych. Obie są istotne dla funkcjonowania społeczeństwa, obie są ewolucyjnie starsze od człowieka, obie mają swoje określone podłoże neurobiologiczne. Mimo pozornie diametralnej różnicy oba typy zachowań mają w znacznej mierze podobne podłoże neurobiologiczne i często wzajemnie się … Czytaj dalej →

Autor: dr Sylwia Olszewska, psycholog Wprowadzenie Szybki rozwój cywilizacji zobowiązuje do prowadzenia procesu kształcenia przy zastosowaniu nowoczesnych metod i środków dydaktycznych, mających na celu aktywizowanie uczestników zajęć. Są to wszelkiego rodzaju środki oddziaływujące na zmysły, których zadaniem jest ułatwienie zrozumienia prezentowanej treści przedmiotu.  Metody dydaktyczne o charakterze aktywizującym, służą przede wszystkim przyspieszeniu procesu przyswajania wiedzy. … Czytaj dalej →

dr Ewa Łodygowska, psycholog Na podstawie często prowadzonych rozmów z młodymi ludźmi, jak również własnych wspomnień, wiem, że niektórzy obawiają się rozmów. Zwłaszcza z osobami płci przeciwnej, postrzeganymi jako atrakcyjne/popularne/ważne. Człowiek głowi się wtedy, jak tu się odezwać, jak zaistnieć, aby nie wydać się nudnym, czy pospolitym… Lub obawia się, że zostanie źle oceniony lub odrzucony. Lęk … Czytaj dalej →

Autor: psycholog dr Ewa Łodygowska Termin zaburzenia zachowania bywa nadużywany w praktyce psychologiczno-pedagogicznej. Często określa się tym mianem dzieci, które mają trudności w dostosowaniu się do reguł społecznych, są nadruchliwe, niesforne, bądź niedojrzałe. Tymczasem, aby na to określenie „zasłużyć”, trzeba spełniać określone kryteria – bowiem zaburzenia zachowania to termin medyczny, dotyczący określonej jednostki chorobowej. Jak każda choroba, figurująca … Czytaj dalej →

Autor: dr Elżbieta Pieńkowska, psycholog Mądre wychowanie to takie, kiedy pomagamy tym, których kochamy stać się osobami niezależnymi od nas … (na podstawie H. Ginott) Na początku, kochani Rodzice, musimy sobie wyjaśnić, jaką rolę pełnią ważni dorośli w życiu Dziecka. Rodzice są dla Dzieci tzw. osobami znaczącymi już od momentu narodzin. Co oznacza, że są … Czytaj dalej →

Autor: dr n. hum. Agnieszka Widera-Wysoczańska, psycholog Diagnoza dziecka, które doświadczyło przemocy seksualnej, jest bardzo trudna. Dlatego niezwykle ważne jest, aby psycholog podejmujący się tego zadania stosował specjalistyczne metody do uzyskiwania informacji potrzebnych do przeprowadzenia diagnozy i napisania opinii w zakresie wykorzystywania seksualnego. W praktyce psycholog zajmuje się kilkoma rodzajami diagnozy dziecka wykorzystywanego seksualnie i … Czytaj dalej →

Autor: dr Ewa Łodygowska, psycholog Mowa ciała, a zwłaszcza gesty, towarzyszą komunikacji werbalnej, wzmacniają ją i usprawniają. Ludzie wykorzystują gesty, gdy chcą coś wskazać drugiemu człowiekowi, pokazać rozmiar, bądź kształt, który trudno opisać słowami. Gesty mają również charakter konwencjonalny – wyrażają pewne komunikaty (np. potaknięcie, zaprzeczenie, przywołanie), odzwierciedlają stany emocjonalne (wzruszenie ramion w przypadku wątpliwości, czy … Czytaj dalej →

 Autor: dr n. społ. Karol Karasiewicz, psycholog Jestem psychologiem społecznym – tzn. interesują mnie różne aspekty życia człowieka w grupie, w rodzinie, wśród rówieśników itd. Zawodowo, ale i hobbystycznie, obserwuję zachowania ludzi i od dłuższego czasu zadziwia mnie fakt, że bardzo często postępujemy całkowicie nieracjonalnie, nawet wbrew potencjalnym korzyściom i wbrew zbieranym od życia cięgom … Czytaj dalej →

Autor: psycholog dr Ewa Łodygowska Wiele badań nad źródłami stresu w życiu mówi o tzw. krytycznych zdarzeniach życiowych. W powszechnym rozumieniu uważa się, że owe zdarzenia krytyczne powinny dotyczyć sytuacji, przede wszystkim uruchamiających negatywne emocje. Należeć do nich mogą sytuacje traumatyczne – np. śmierć bliskiej osoby i mniej znaczące, lecz obciążające zdarzenia – np. trudności … Czytaj dalej →

Autorzy: psycholog dr Ewa Łodygowska, psycholog dr Karolina Rajewska  Komunikacja odgrywa istotną rolę w życiu społecznym. Ludzie komunikują się po to, aby wyrażać własne sądy, uczucia i przekonania, a także, aby uzyskać informacje o doznaniach i opiniach innej osoby. Część procesu komunikacji zachodzi na poziomie świadomym – oznacza to, że zdajemy sobie sprawę z wypowiadanych … Czytaj dalej →

Autor: psycholog dr Ewa Łodygowska U wielu rodziców budzi wątpliwości kwestia korzystania przez ich dzieci z komputera. A właściwie – nie korzystania: grania, surfowania po Internecie, siedzenia przed komputerem. Rodzice mają dylemat – z jednej strony w ich przekonaniu komputer nadmiernie absorbuje dziecko, z drugiej – pojawiają się myśli, że „takie czasy” i „wszystkie dzieci to … Czytaj dalej →

KWESTIONARIUSZ UZALEŻNIENIA OD PRACY B.R. ROBINSONA Przeczytaj poniższe stwierdzenia i oceń, w jakim stopniu każde z nich dotyczy Ciebie używając następującej skali: nigdy (1 punkt), rzadko (2 punkty), często (3 punkty), zawsze (4 punkty). Na końcu podsumuj liczbę punktów i zapisz wynik: Wolę wykonywać większość prac sam, niż prosić o pomoc. Bardzo się niecierpliwię, gdy … Czytaj dalej →

Autor: dr n. hum. Agnieszka Widera-Wysoczańska, psycholog Przyjrzyjmy się rozwojowi wypadków w rodzinie, w której doszło do zachowań seksualnych wobec małego lub dorastającego dziecka. Będziemy tu mówić o kazirodztwie, które powszechnie określane jest jako stosunek seksualny pomiędzy blisko spokrewnionymi osobami. Psychologiczne pojmowanie czynów kazirodczych jest jednak znacznie szersze. Obejmuje ono wszelkie zachowania seksualne wobec dziecka, … Czytaj dalej →

Autor: psycholog dr Ewa Łodygowska Psycholodzy od lat spierają się na temat zasadności stosowania kar w wychowywaniu dziecka. Przeciwnicy kar – mówią o ich niekorzystnych konsekwencjach w postaci odczuwanej przez dziecko złości do rodzica, jak również buncie i chęci odwetu. Wskazują na wyższość tzw. „naturalnych konsekwencji czynu” (skoro zniszczyłeś zabawkę – to już jej nie masz) … Czytaj dalej →

Autor: psycholog dr Ewa Łodygowska Pochwała jest istotnym oddziaływaniem wychowawczym, stanowiącym formę wywierania wpływu. Jednocześnie jest narzędziem motywowania dziecka, kształtowania i wzmacniania u niego właściwych zachowań. Stanowi ponadto źródło wiedzy o samym sobie. Pochwała powinna być podstawowym narzędziem w warsztacie rodzicielskim. Jednak jej użyteczność wymaga spełnienia kilku uwarunkowań. Pochwała, która jest efektywna: jest w formie opisowej. Oznacza to, że … Czytaj dalej →

Autor: psycholog dr Ewa Łodygowska, psycholog dr Karolina Rajewska-Rynkowska Czyli zmiana interpretacji sytuacji     Bywa tak, że czynniki stanowiące źródło stresu mają charakter zewnętrzny, niezależny od człowieka. Jeśli nie możesz zmienić sytuacji, która wywołuje stres, ani reakcji fizjologicznej organizmu, pojawia się pytanie: co zrobić, aby poradzić sobie ze stresem? Okazuje się, że możesz wpłynąć na element stanowiący … Czytaj dalej →

Autor: prof. n. med. Damian Czepita, specjalista chorób oczu Często rodzice nie zdają sobie sprawy, że ich dzieci mogą mieć problemy ze wzrokiem. Dzieci twierdzą, że „widzą dobrze”, bo zazwyczaj nie mają porównania w postaci doświadczeń z ostrym widzeniem, bądź postępująca powoli wada sprawia, że przyzwyczają się do niej, nie odnotowując pogorszenia jakości widzenia. Zdarza się, że … Czytaj dalej →

Autor: prof. n. med. Damian Czepita, specjalista chorób oczu O psychologicznych aspektach gier komputerowych, zasadach ich udostępniania napisano już w artykule „Gra komputerowa – niebezpieczeństwo dla dziecka, czy niewinna rozrywka?”. Nie wspomniano natomiast o kwestii, które często nurtuje rodziców – zależności między graniem w gry komputerowe a ryzykiem wystąpienia u dzieci wad wzroku. Oto opinia … Czytaj dalej →

Autor: psycholog dr Ewa Łodygowska Psycholog zbadał Twoje dziecko. I powiedział, że nie jest upośledzone, ale „ma ograniczone możliwości intelektualne”, „jest trochę słabsze”, lub po prostu, że „jest na poziomie niższym niż przeciętny”. Co znaczy „intelekt niższy niż przeciętny”?  Intelekt badany jest za pomocą testów inteligencji (najpopularniejszy to skala opracowana przez Dawida Wechslera). Za ich … Czytaj dalej →

Autor: dr Ewa Łodygowska, psycholog Pojęcie stresu pochodzi z fizyki, gdzie odnosi się do różnego rodzaju napięć i sił, które działają na system. Do nauk społecznych i medycznych pojęcie to wprowadził Hans Selye w 1926 roku. Czym jest stres? Stres to reakcja organizmu na pewną sytuację, czyli takie działanie bodźców, które wywołują nadmierne obciążenie systemu … Czytaj dalej →