nadmiar zadań a stres

This tag is associated with 2 posts

Zestresowany nauczyciel – a może to już wypalenie zawodowe?

Autor: psycholog dr Ewa Łodygowska Praca opierająca się na codziennym emocjonalnym angażowaniu się w sprawy innych ludzi niesie ryzyko wystąpienia zaburzenia określanego jako syndrom „wypalenia zawodowego”. Zjawisko to związane jest z długotrwałym przeciążeniem obowiązkami zawodowymi i polega na narastającej niechęci do pracy. Najczęściej cierpią na nie osoby, które wiele lat przepracowały w bezpośrednim kontakcie z … Czytaj dalej

Stres w pracy menedżera

Autor: dr Ewa Łodygowska, psycholog Pojęcie stresu pochodzi z fizyki, gdzie odnosi się do różnego rodzaju napięć i sił, które działają na system. Do nauk społecznych i medycznych pojęcie to wprowadził Hans Selye w 1926 roku. Czym jest stres? Stres to reakcja organizmu na pewną sytuację, czyli takie działanie bodźców, które wywołują nadmierne obciążenie systemu … Czytaj dalej